许多女性产后肚子就像一个泄了气的皮球，这是由于女性在妊娠期体内雌孕激素水平变化，腹壁被动膨隆，导致腹壁组织出现不可逆性的损伤。腹壁松弛不只是表层皮肤问题，其本质是腹壁从外到内各层组织结构的功能性损伤，表现为肌肉筋膜张力和弹性下降、脂肪堆积、腹直肌分离等病理改变，不仅让妈妈们身材走样，还可能引发腰背部酸痛，给妈妈们的身心健康造成极大影响。

　　产后腹壁松弛如何康复？本期视频，上海市养志康复医院盆底康复科齐燕副主任医师为大家科普产后腹壁松弛的康复方法，一起了解。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　北京密云村民惊魂回忆：洪水瞬间灌进村庄翻起了浪，有房檐被淹没大门被冲走

　　32.18万起，理想i8正式上市，和乐道L90/问界M8纯电版怎么选？

　　江苏一市民在银行存款35万取款时余额为0，系银行发现其为连带保证人后擅自扣划用于偿还担保债务，法院：违法，判还超额部分并赔偿利息

　　郴州一男子疑和家属争吵后，跳下高铁站台，被4人强行救起，车站：男子无大碍，已移交警方