ballbet贝博2025年7月26—27日，东营市“五合一”社会体育指导员培训（东营区专场）在东营区文汇学校体育馆举行，培训持续两天，超150名学员参与。

　　在匹克球技术培训环节，匹克球C级教练员、WPTF教练员于旭东对匹克球技术、规则及技能进行讲解与示范，学员学习状态良好，承诺坚持锻炼、投身全民健身事业。

　　理论知识培训由国家级社会体育指导员隋幸福负责，围绕科学健身、社会体育指导员相关内容指导并互动交流，最后组织考试。

　　国家级社会体育指导员李秀芹用多种方式传授《四季气韵》技术要点，引导学员体悟自然规律，达成“顺应自然，培元固本”的健康目的。

　　东营市红十字会高级讲师、业务科主任解卫丽开展急救知识培训，采用理论讲授与实操演示结合的方式，学员参与度高、学习效果显著。

　　本次培训彰显了东营市“五合一”社会体育指导员培训体系在基层的推进，为东营区打造专业社会体育指导员队伍奠定基础。未来将强化此类培训，扩大覆盖、提升效能，发挥社会体育指导员作用，满足群众健身需求。（高慧慧 隋幸福）

　　7月31日，北京市召开防汛救灾新闻发布会，、常务副市长夏林茂介绍，7月23日至29日，北京遭遇强降雨天气，截至7月31日12时，全市因灾死亡44人，失踪失联9人。

　　不过，还要提醒一句:患有肌肉骨骼系统疾病的人群，最好在医师的指导下进行相关肌肉锻炼。原标题:《什么?强壮的大腿约等于清醒的大脑?》

　　滨海县委统战部常务副部长陈艾根涉嫌严重违纪违法，目前正在接受滨海县纪委监委纪律审查和监察调查。

　　“导弹睁眼！打掉了！” 歼-10C再亮剑震撼世界 针对这场演习，飞行员表示：没有体系基本没有机会击落隐身机，歼-10C仍在当打之年！

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　　特朗普最新关税政策！对巴西征50%，对韩国征15%！并暂停对低价值货物的最低限度免税待遇

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　　5秒钟连续变道三次！一位开小米汽车的黄女士一下子把自己整上了热搜。这件事得从7月17日杭州的早高峰说起。当时文一西路的车流比较缓慢，一辆红色的大货车打开了右转向灯，准备变道。谁也没料到，这个看似平常的驾驶动作，竟然闹得沸沸扬扬。