由湖北省运动人体科学研究会和中国康复辅助器具协会主办，武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）承办的“湖北省运动人体科学研究会第一届运动系统疾病与康复学术研讨会暨湖北省运动康复地方标准学术论坛”于5月10日在中南花园酒店圆满落幕。本次会议以“科学指导、智能运康”为主题，汇聚国内医疗、体育和工程领域的专家学者及...

　　你有没有想过，无论年龄多大，追求健美的身体都是可能的？就在5月4日，济南市第十九届健美健身锦标赛展示了这样一种精神。这不仅仅是一场肌肉与力量的较量，更是一次跨越代沟、展示积极生活方式的机会。　　比赛现场，从18岁的青春活力到61岁的成熟稳重，各年龄段的参赛者们在台上尽情挥洒汗水，用他们的身姿和表现力诠释着什么是真正...

　　许多女性产后肚子就像一个泄了气的皮球，这是由于女性在妊娠期体内雌孕激素水平变化，腹壁被动膨隆，导致腹壁组织出现不可逆性的损伤。腹壁松弛不只是表层皮肤问题，其本质是腹壁从外到内各层组织结构的功能性损伤，表现为肌肉筋膜张力和弹性下降、脂肪堆积、腹直肌分离等病理改变，不仅让妈妈们身材走样，还可能引发腰背部酸痛，给妈妈们的...

　　本报讯（记者 刘志刚）5月12日，古交市全民健康指导中心联合河口镇举办工间操专项培训活动，为职工量身定制科学的健身课程，推动健康生活理念融入日常工作。　　活动特邀健身教学经验丰富的老师授课。针对久坐办公人群常见的肩颈酸痛、腰肌劳损等问题，授课老师结合理论与实践，设计了一套兼具科学性和实用性的工间操课程。　　培训过程...

　　随着暑假的到来，家长们面临着一个共同的挑战：如何让孩子们摆脱“空调+WiFi+西瓜”的舒适生活，避免成为“沙发土豆”的新成员？在这个信息化快速发展的时代，手机和平板电脑几乎无处不在，孩子们的运动步数常常难以突破千步的界限，写作业时的姿势也千奇百怪，长此以往，圆肩驼背的健康隐患逐渐显现。那么，如何科学地规划孩子的暑期...

　　随着2025年马拉松赛事季节的逐步临近，越来越多的长跑爱好者开始关注赛前准备与赛后康复的重要性。无论是备战全国性马拉松还是地区性赛事，科学的康复训练不仅关系到跑者的比赛表现，更直接影响身体健康和持续运动的能力。本次我们将深入剖析马拉松运动的历史渊源、赛前强化训练、赛后恢复技巧，以及应对运动损伤的科学方案，为广大跑者...